Fußbad temperaturansteigend

Das temperaturansteigende Fußbad wirkt hervorragend bei Erkältungskrankheiten im Anfangsstadium – es führt intensiv Wärme zu, die der Erkältete dringend braucht.

Benötigt wird:

• Fußbadewanne (oder ein entsprechendes Gefäß)
• ggf. Zusätze, die in das laufende Wasser gegeben werden können – bei beginnenden Erkältungen beispielsweise Thymian

So wird’s gemacht:

• Das Gefäß wird am besten in der Badewanne platziert, damit es leicht gefüllt und geleert werden kann.
• Füllen Sie das Gefäß mit Wasser.
• Temperatur: ca. 33 °C + 1 °C (hautwarm)
• Steigern Sie die Temperatur innerhalb von 15–20 Minuten auf 39 °C, eventuell auch auf 40–42 °C.
• Nach der Anwendung die Füße abtrocknen und anschließend 15–30 Minuten Bettruhe einhalten.

Wirkung

• sofortige örtliche Überwärmung
• Mehrdurchblutung mit reflektorischer Wirkung auf die Unterleibsorgane (Urogenitaltrakt) und auf die Schleimhäute im Nasen-Rachenraum

„Es wird das Blut von Kopf, Brust und Unterleib in die Füße geleitet.“ – S. Kneipp